Freihanteltraining
Training mit freien Gewichten eignet sich perfekt für ein funktionelles Krafttraining, um den gesamten Körper effizient zu trainieren.
Durch die breitgefächerte Auswahl an Kilos ist es möglich, das Trainingsprogramm individuell auf das Leistungsniveau des Trainierenden anzupassen.
Egal ob Sie Beginner oder erfahrener Sportler sind, in unserer Freihantelecke zeigen unsere qualifizierten Trainer Ihnen den richtigen Umgang mit den Kleinsportgeräten.
Die freien Gewichte gewährleisten eine riesige Auswahl an Übungsvariationen, die das Training abwechslungsreich und individuell gestalten!
Egal, ob klassischer Muskelaufbau für eine tolle Figur, Straffung des Körpers oder zur Linderung von Rückenbeschwerden - Freihanteltraining eignet sich für jedes Trainingsziel!
