Morgenroutine mit Kira
Bauch/Beine/PO-Workout mit Laura
Ausdauertraining mit Philip für Zuhause
Arm-Challenge mit Philip | Woche 1
Kniebeugen-Challenge mit Niels | Woche 1
Liegestütze-Challenge mit Chris | Woche 2
Liegestütz-Challenge mit Chris | Woche 1
SixPack-Challenge mit Niclas | Woche 2
SixPack-Challenge mit Niclas | Woche 1
Yogalates mit Manu
